Мы открыты для добрых намерений. Наш расчетный счет:

№BY72AKBB36420468615106600000 ЦБУ 615 фил. №633 ОАО "АСБ "Беларусбанк", код AKBBBY21

Перечень админ процедур

238

 

Активное долголетие

 

 

156

 

21

 

34

 

5555

 

9

 

Помощь в подготовке к учебному году

Услуга Социальная передышка

7777

ПАМЯТКА алгоритмы ГУЗО КТ ЦКРОИР

32

187

 

333



г.Слуцк, ул.Социалистическая,14
Время работы: с 8:00 до 19:00
Обед с 13:00 до 14:00

Телефоны для справок:
Первичный прием: 8(01795)3-67-04
Зам.директора:2-54-88
Юрисконсульт: 4-67-47
Директор: 2-54-99

 

вопрос ответ

6

Помогут тем,

кто столкнулся с наркотиками

pomogut2

Новости

Скандинавская ходьба: мягкий путь к активности и долголетию

Скандинавская ходьба давно перестала быть экзотикой. Сегодня это один из самых рекомендуемых видов физической активности для людей старшего возраста. И неслучайно: движение с палками сочетает доступность, безопасность и комплексную пользу для организма. В отличие от бега или обычной быстрой ходьбы, скандинавская техника распределяет нагрузку между ногами, руками и корпусом, что делает её идеальной при возрастных изменениях опорно-двигательного аппарата.

В Слуцком ТЦСОН для активных пожилых граждан, которые следят за своим здоровьем, организована группа для занятий скандинавской ходьбой. На базе Слуцкого физкультурно-спортивного клуба, один раз в неделю проходят групповые занятия на городском стадионе.

Скандинавская ходьба — это не про рекорды, а про качество жизни. Она возвращает лёгкость движения, укрепляет тело и дух, а главное — доступна практически каждому. А групповые прогулки дают живое общение, которое так важно для эмоционального фона. Главное условие — регулярность и удовольствие от процесса. Выходите на свежий воздух, берите палки в руки и делайте шаг к активному долголетию уже сегодня. Ваше тело скажет спасибо.

IMG 8936

 

IMG 8937

 

IMG 8938